<星期五便當 - 雞柳炒麵>
昨天問細佬星期五的午餐會否吃學校的便當
他記得星期五學校的便當是fish fingers & chips
然後他就決定他吃學校的午餐
當我問哥哥時
他卻立刻告訢我想吃我做的便當
然後我問他想吃什麼
他說吃麵
聽到哥哥吃麵
細佬立刻改變主意說他也要吃麵
所以我由原本想著今天應該不用做便當
變成繼續做便當～😆
炒麵便當～
加了大量蔬菜和雞柳片一起炒
也加了兩湯匙滷水汁來調味
再煎蛋卷
加了兩塊火腿片在中間
蛋卷真是百搭的組合
放學後看到好天氣
都忍不住帶了兩兄弟去踏單車
附近的運動中心都在關閉
我們到了它的停車場
無人無車
他們就瘋狂地你追我逐
我也沒有閒著
就是來來回回地走來增加活動量🤣
最後竟然多走了約4千5百步
明明應該沒有那麼多
看到藍天白雲不要以為就會暖和
這個星期較暖也只有幾度
且遇著是大風的日子
所以我都是戴了頸巾冷帽手套來保暖～😂
另外天氣說變就變
出門口前看天氣預報約5點會下雨
我一邊看著天上那片烏雲慢慢吹過來
還真差不多時間就開始下雨
也差不多回家了～
又在試新的低醣食譜
今次是做曲奇餅
剛剛新鮮出爐
要等它放涼
不知道會否成功
越來越喜歡研究這種低醣的甜點小食
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更多照片在卡文媽媽的網頁
https://ukmama.raycar.net/friday-lunch-12-3/
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#便當day63
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